Встречая жизненные преграды, испытания, можно сдаться, вызывая к себе жалость… Или, наоборот, можно рассказывать о пути к победе, давая возможность человеку почувствовать себя увереннее.
Будучи наблюдательной, я много раз замечала: в последние несколько десятилетий в человеческом общении в большинстве случаев преобладали негативные сообщения, противоречивые высказывания и жалобы. Поэтому не ошибусь, если скажу, что главной темой, вызывающей интерес у людей при общении, в прессе и даже в литературных произведениях, являются несчастные судьбы, несчастная любовь. Впрочем, сейчас мы, кажется, переживаем те времена, (по крайней мере, я так думаю) когда наша нынешняя жизнь является следствием этих негативных мыслей: сбываются тревожные мысли, страхи человека о себе, о своей жизни, о близких, родном городе и стране проживания… Ведь ученые уже не раз доказывали, что слова, мысли человека влияют на его жизнь.
Еще интересно то, что исследования последних лет показывают, что мысли иногда и не зависят от самого человека, человек привыкает к негативным словам и состояниям, подобно тому, как он научился есть определенную пищу. И такие слова образуют в организме гормональный коктейль, связанный с негативными эмоциями. Для человека, привыкшего быть несчастным и жаловаться, повод находится всегда.
Когда я начала писать свои наблюдения по этой теме, вспомнила свою терпеливую, вдумчивую бабушку. Когда мы росли, почти не слышала, как она жаловалась. Если сравнивать сегодняшнюю жизнь и те времена, когда жили наши бабушки и дедушки, то разница между небом и землей…. Тогда ведь они жили иначе и трудностей было намного больше! Несмотря на это, о своих проблемах и переживаниях вслух они почти не рассказывали, делились со Всевышним, просили у него выход из ситуаций, сил и терпения. И говорят они мало, редко, но в их словах, сказанных в нужный момент, есть очень глубокий смысл.
Сделала для себя открытие: в их образе жизни, в их суждениях можно найти советы, которые сейчас широко распространены в сети Интернет. Сейчас мы у опытных психологов часто видим советы про важность своевременного отдыха. Ведь и наши бабушки общались с людьми только после прочтения молитв, после отдыха! Именно в отдохнувшем состоянии человек может воспринимать новую информацию, только в хорошем настроении можно услышать друг-друга, разговаривать от души.
Если большинство людей осознают и начнут искать выход из замкнутого круга негативных переживаний, то у нас будет возможность внести изменения в нашу жизнь в будущем, даже несмотря на постоянный негатив вокруг. Ведь если в человеке есть желание постичь секрет счастья, то появляется и надежда на дальнейшие позитивные перемены в жизни.
В мире сегодня преобладает хаос, для сохранения спокойствия в наших сердцах, необходимо воспитывать внутреннюю стойкость, научиться жить в равновесии, управлять своими мыслями, жизнью, собой, и только тогда у нас появятся силы и возможность поддержать близких, помогать окружающим, близким. Каким бы тяжелым ни был нынешний период, только благодаря светлым мыслям, добрым поступкам можно обрести покой в душе.
Обычно, чтобы научиться мыслить по-новому, (или сделать первый шаг в этом направлении), нужна подготовка: нам придется услышать про новое многократно, много раз прочитать о пользе позитивного мышления, потому что очень трудно изменить свои взгляды. Но еще важно и то, что для изменений нет пользы только в чтении, те советы, которые откликаются, нужно попробовать в жизни, постепенно внедрять в ежедневную привычку.
У татарского народа есть пословица: “хорошее слово − пища для души, плохое слово – головная боль”. Действительно, добрые слова поддержки – они как жемчужины, придают силы и бодрость человеку, а злые, наоборот, усиливают злобу. Издревле слово воспитывало человека и являлось опорой, советчиком народа в самые трудные времена. Поэтому сейчас людям очень нужны утешительные слова! Хотелось бы, чтобы человек понял, насколько же важно каждое сказанное слово!
Если мы найдем повод сказать «спасибо», научимся благодарить. будем крепкими, мужественными, уверенными, основательными, если не будем бояться признавать свои ошибки, будем прислушиваться к себе, есть надежда, я бы даже сказала уверенность, что наша жизнь изменится к лучшему.
